共軛亞麻油酸CLA

共軛亞麻油酸CLA

共軛亞麻油酸的相關研究已有多年之久,2003年及2004年發表多篇人體試驗研究報告,證實共軛亞麻油酸可減少脂肪囤積、增加肌肉比例、減低復胖發生率低,而且對身體無任何副作用。針對最在意的部位,如蝴蝶袖、水桶腰做加強運動,可以游泳,上健身房做重量訓練,或是在家看電視時舉啞鈴、搖呼啦圈、踢腿,讓你健康勻稱、好有型!

共軛亞麻油酸是亞麻油酸的同分異構物,是一種必需脂肪酸而且具有許多健康益處,包括增加瘦肉及減少體脂肪囤積。普遍存在於許多肉類、乳製品及油脂中。但是現在大多強調低脂健康的飲食,因此平日中無法攝取足量的CLA,必須適時補充CLA營養補充品,才能維持好體態。

 CLA的純度不一,其效果有所影響。使用純度98%�揪慢LA才能有最理想的成效。

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